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鸡米芽菜焖饭的制作方法
专利权人:
胡洪军
发明人:
胡洪军
申请号:
CN201610106016.X
公开号:
CN107125545A
申请日:
2016.02.26
申请国别(地区):
中国
年份:
2017
代理人:
贺翔
摘要:
本发明公开了一种鸡米芽菜焖饭的制作方法。该鸡米芽菜焖饭的制作方法包括如下步骤:制备调味料:将下列调味料按重量份鸡肉100‑138份、芽菜50‑64份、大米400‑465份、香菇30‑35份、红椒10‑16份、青椒10‑13份存放备用;制备原料:鸡肉、香菇、青椒和红椒切沫备用,将鸡肉用盐和料酒中腌制备用;制作鸡米芽菜焖饭:将制备好的原料放入翻炒最后加入芽菜滑炒爆香;加入生抽上色后将炒制好的芽菜鸡肉沫倒入砂锅和米饭一起焖烧10分钟左右即可;芽菜为四川人的开胃小食,因含盐分重,所以高血压、肾病患者慎食。另外含糖量也比较高,所以糖尿病人也尽量少吃。将芽菜和米饭一起焖制,无需额外添加盐且极易入味,是一道可口快速可制的主食。
来源网站:
中国工程科技知识中心
来源网址:
http://www.ckcest.cn/home/

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