A soluble whole oatmeal or a soluble whole barley flour, prepared: combining a starting mixture of oatmeal or whole barley and a suitable enzyme and water to form an enzyme starting mixture, where the starting mixture that Contains oatmeal or whole barley flour comprises 50% to 100% by weight of oatmeal or whole barley flour; heating the enzyme starting mixture between 48.8 ° C (120 ° F) and 93.3 ° C (200 ° F) to start hydrolyzing the starch molecules; and extrude the resulting mixture to continue hydrolyzing the starch and also to gelatinize and cook the mixture to form soluble whole oatmeal or soluble whole barley flour; and where the soluble whole oatmeal or the soluble whole barley flour is added using a forming extruder, it is dried, typically 1.5 to 10%, of moisture content, granulated to a Max 85% through a 0.6 mm sieve (US 30).Una harina de avena entera soluble o una harina de cebada entera soluble, preparada: combinando una mezcla de partida de harina de avena o de cebada entera y una enzima adecuada y agua para formar una mezcla de partida de enzima, donde la mezcla de partida que contiene harina de avena o de cebada entera comprende del 50 % al 100 % en peso de la harina de avena o de cebada entera; calentar la mezcla de partida de enzima a entre 48,8 ºC (120 ºF) y 93,3 ºC (200 ºF) para empezar a hidrolizar las moléculas de almidón; y extrudir la mezcla resultante para continuar hidrolizando el almidón y además para gelatinizar y cocinar la mezcla para formar la harina de avena entera soluble o la harina de cebada entera soluble; y donde la harina de avena entera soluble o la harina de cebada entera soluble se agrega usando un extrusor de formación, se seca, típicamente del 1,5 al 10 %, de contenido de humedad, granulados a un Máx 85 % a través de un tamiz de 0,6 mm (US 30).