Systems and methods for generating a sterilized human milk product from raw human milk, and sterilized human milk product compositions obtained thereby, are provided. The method includes sterilizing the milk using a countercurrent heating process. The temperature of the milk is raised to a target temperature for a duration of time that is refined to provide a sterilized human milk product with low overall bioburden while also maintaining nutritional quality. As such, the sterilized milk product is suitable for ingestion by premature infants.Se proporcionan sistemas y métodos para generar un producto esterilizado de leche humana a partir de leche humana cruda, y composiciones de productos de leche humana esterilizadas obtenidas de este modo. El método incluye esterilizar la leche usando un proceso de calentamiento a contracorriente. La temperatura de la leche se eleva a una temperatura objetivo durante un período de tiempo que se refina para proporcionar un producto esterilizado de leche humana con una carga biológica general baja al tiempo que se mantiene la calidad nutricional. Como tal, el producto de leche esterilizada es adecuado para la ingestión por infantes prematuros.