PROBLEM TO BE SOLVED: To provide a sowing method and a sowing device in which weed damage is reduced as much as possible during growth in leaf vegetables such as spinach.SOLUTION: A sowing method has: a covering step of covering a surface of upland soil 2 with a multi-film sheet 6: a grooving step of forming a sowing groove 3 by pressing the multi-film sheet 6 covered in the covering step a sowing step of sowing to the sowing groove 3 formed in the grooving step a soil covering step of introducing soil to the sowing groove 3 sowed in the sowing step and a suppression step of suppressing the soil introduced in the soil covering step. In the multi-film sheet 6, holes or slits are formed which secures water conductivity with the upland soil 2 in a portion for covering the sowing groove 3. In the sowing step, a water-soluble seed tape is used. The genuine soil 5 such as mountain soil or volcanic ash soil where organic contaminants are not mixed is used as the soil to be introduced in the soil covering step.SELECTED DRAWING: Figure 1COPYRIGHT: (C)2018,JPO&INPIT【課題】ホウレンソウなどの葉菜類において、生育中の雑草害を極力低減する播種方法及び播種装置を提供すること。【解決手段】マルチフィルムシート6で畑土壌2の表面を被覆する被覆工程と、被覆工程で被覆したマルチフィルムシート6を押圧して播種溝3を形成する作溝工程と、作溝工程で形成した播種溝3に播種する播種工程と、播種工程で播種した播種溝3に土を導入する覆土工程と、覆土工程で導入した土を鎮圧する鎮圧工程とを有し、マルチフィルムシート6には、播種溝3を被覆する部分に、畑土壌2との導水性を確保する穴又はスリットが形成され、播種工程では、水溶性シードテープを用い、覆土工程で導入する土として、有機的夾雑物が混入していない、山土や火山灰土などの真正土5を用いる。【選択図】図1