Provided is a pressing tool that can relax stiffness of muscles of various parts of a human body and improve a stretching effect. There is provided a pair of spheres, and the pair of spheres partially overlap each other so as to form a depression. The width of the depression 10a is 0.5 cm to 1.5 cm, and the hardness of the sphere 10 is 30 N to 90 N. As a result, when trying to loosen the stiffness of the muscle of the arm U, the detail of the muscle is loosened by the depression 10a. Thereby, it is possible to relieve the stiffness of the muscles of each part of the human body, thereby improving the stretching effect. [Selection diagram] FIG.【課題】人体各部の筋肉の細部まで凝りをほぐし、ストレッチ効果を向上させることができる押圧具を提供する。【解決手段】一対の球体１０を有し、この一対の球体１０同士は、窪み１０ａが形成されるように一部が重なり合っている。そして、この窪み１０ａの幅は、０．５ｃｍ～１．５ｃｍであり、球体１０の硬度は、３０Ｎ～９０Ｎである。これにより、腕Ｕの筋肉の凝りをほぐそうとすると、その筋肉の細部が、窪み１０ａによってほぐされることとなる。これにより、人体各部の筋肉の細部まで凝りをほぐすことができ、もって、ストレッチ効果を向上させることができる。【選択図】図３
