Provided are: an anti-fatigue composition resulting from the combined use of (1) histidine and (2) vitamin B6 and/or carnosine； and a food or the like containing (1) histidine and (2) vitamin B6 and/or carnosine in the form of being packaged in per-meal units. The present invention is a composition, food, and the like containing histidine in a conventionally non-existent composition and/or form, and can effectively ameliorate and cause recovery from fatigue with a low risk of side effects.La présente invention concerne : une composition antifatigue obtenue à partir de l'utilisation combinée (1) d'histidine et (2) de vitamine B6 et/ou de carnosine ； et un aliment ou similaire contenant (1) de l'histidine et (2) de la vitamine B6 et/ou de la carnosine, et conditionné sous la forme d'unités correspondant à un repas. La présente invention concerne ainsi une composition, un aliment, et autres contenant de l'histidine sous une forme et/ou dans une composition non existantes traditionnellement, pouvant améliorer et provoquer de manière efficace une récupération d'un état de fatigue avec un faible risque d'effets secondaires.本発明は、(1)ヒスチジン及び(2)ビタミンＢ６及び／又はカルノシンを併用してなる、抗疲労組成物、及び１食当たりの単位包装形態からなる(1)ヒスチジン及び(2)ビタミンＢ６及び／又はカルノシンを含有する食品等を提供する。本発明は、従来にない組成及び／又は形態でヒスチジンを含有する組成物、食品等であり、副作用を生じるおそれが少なく、効果的に疲労を改善/回復することができる。
