A hand-held massage tool includes a body having a first side, a second side opposite of the first side, and a rim therearound. The hand-held massage tool also includes a first section of the rim, integral with the body, and having a smooth surface and adapted to manipulate fascial tissue of a human. The hand-held massage tool also includes a second section of the rim hingedly attached to the body and having a first blade fixed thereto. The hand-held massage tool also includes a second blade fixed to the body adjacent to the second section of the rim. Movement of the second section of the rim toward the body causes the first blade to slide over the second blade in a close cutting engagement, and edges of the first blade and second blade are inaccessible while the second section of the rim is closed against the body.Un outil de massage à main comprend un corps ayant un premier côté, un second côté opposé au premier et un rebord tout autour. Loutil de massage à main comprend également une première section de rebord, dun seul tenant avec le corps, et possédant une surface lisse et adaptée à la manipulation des tissus aponévrotiques dun être humain. Loutil de massage à main comprend également une seconde section de rebord fixée de manière articulée au corps et sur laquelle est fixée une première lame. Loutil de massage à main comprend également une seconde lame fixée au corps de manière adjacente à la seconde section du rebord. Le déplacement de la seconde section du rebord en direction du corps amène la première lame à coulisser par-dessus la seconde lame dans le cadre dun contact coupant étroit, et les bords de la première lame et de la seconde lame sont inaccessibles tant que la seconde section du rebord se situe tout contre le corps.
