The present invention relates to the use of a fruit extract and optionally other specific nutrients for preventing, reducing or minimising exercise-induced systemic inflammation and/or for promoting recovery from intense exercise. The invention also relates to compositions comprising such fruit extracts.L'invention concerne l'utilisation d'un extrait de fruit et facultativement d'autres nutriments spécifiques, pour prévenir, diminuer ou réduire au minimum les inflammations systémiques provoquées par l'effort et/ou pour favoriser la récupération après un effort intense. La présente invention concerne également des compositions contenant ces extraits de fruit.
