The present invention relates to a food composition for preventing or improving obesity, including an ethanol extract of Ramulus mori, wherein Ramulus mori dried at 55°C is extracted with 70% ethanol for 12 hours.본 발명은 상지 에탄올 추출물을 포함하는 비만 예방 또는 개선용 식품 조성물 에 관한 것이다.