The present invention discloses a strip (1) for distributing water that is provided at an inner surface of a drip irrigation hose (9). Said strip (1) for distributing water having a repetitive labyrinth segment (2, 2'), wherein a plurality of profiles (21, 24, 25, 26) are provided at the base (15) of the strip (1), said labyrinth segment (2, 2') comprises: a water input section (3, 3'); a regulating section (4, 4') arranged downstream from the water input section, wherein said regulating section (4, 4') is provided to regulate water flow rate of the strip (1) in response to water pressure of a hose (9), a discharge section (5, 5') arranged downstream from the regulating section (4, 4'), wherein said discharge section (5, 5') is provided with deflection-resistant reinforcement means (26). The present invention further discloses a pressure compensating drip irrigation hose (9) comprising such a strip (1).La presente invención describe una tira (1) para distribuir agua que se proporciona en una superficie interior de una manguera de irrigación por goteo (9). La tira (1) para distribuir agua tiene un segmento de laberinto repetitivo (2, 2´), en donde una pluralidad de perfiles (21, 24, 25, 26) se proporcionan en la base (15) de la tira (1), el segmento de laberinto (2, 2´) comprende: una sección de entrada de agua (3, 3´); una sección reguladora (4, 4´) distribuida corriente abajo desde la sección de entrada de agua, en donde la sección reguladora (4, 4´) se proporciona para regular el caudal de agua de la tira (1) en respuesta a la presión de agua de una manguera (9), una sección de descarga (5, 5´) distribuida corriente abajo desde la sección reguladora (4, 4´), en donde la sección de descarga (5, 5´) se proporciona con un medio de refuerzo resistente a la deflexión (26). La presente invención describe además una manguera de irrigación por goteo que compensa la presión (9) que comprende a esta tira (1).