The self-fluid controlled waist exercise trainer includes a body part for fixing the upper body of the user such as a patient and the elderly. The self-fluid controlled waist exercise trainer includes a rotating part rotatably coupled to one side of the body part. The magnetic fluid controlled waist exercise trainer includes a magnetic fluid controlled clincher for controlling the rotation of the rotating unit. The patient and the elderly are seated on the body part and input an input signal. In this case, the patient and the elderly input differently the input signal according to the physical condition of the patient and the elderly. When the input signal is input, the magnetic fluid controlled clincher applies a load corresponding to the input signal to the rotating unit when the rotating unit rotates.자기유체제어식 허리운동 훈련기는 환우 및 노약자 등 사용자의 상체를 고정시키기 위한 바디부를 포함한다. 상기 자기유체제어식 허리운동 훈련기는 상기 바디부의 일측에 회전가능하도록 체결되는 회전부를 포함한다.상기 자기유체제어식 허리운동 훈련기는 상기 회전부의 회전을 제어하는 자기유체제어식 클런치를 포함한다.환우 및 노약자는 상기 바디부의 안착하여 입력신호를 입력한다. 이때, 환우 및 노약자는 환우 및 노약자의 몸 상태에 따라 상기 입력신호를 상이하게 입력한다. 상기 입력신호가 입력되면, 상기 자기유체제어식 클런치는 상기 회전부가 회전할 때, 상기 입력신호에 대응되는 부하를 상기 회전부에 가하게 된다.