The invention relates to the oral cosmetic use of an association of active substances comprising at least one polyunsaturated fatty acid and vitamin D, for improving hair quality. This association of active substances can also comprise vitamin E, vitamin C, a carotenoid, zinc gluconate or the combinations thereof, as an additional active substance. The association of active substances is preferably implemented in a cosmetic composition to be orally administered, such as a food supplement.La présente invention a pour objet l'utilisation cosmétique par voie orale d'une association d'actifs comprenant au moins un acide gras polyinsaturé et de la vitamine D, pour améliorer la qualité de la chevelure. Cette association d'actifs peut en outre comprendre, à titre d'actif additionnel, de la vitamine E, de la vitamine C, un caroténoïde, du gluconate de zinc ou leurs combinaisons. L'association d'actifs est, de préférence, mise en œuvre dans une composition cosmétique destinée à une administration par voie orale, telle qu'un complément alimentaire.