A Colon Cleansing Solution comprising: (a) 300 to 800 mmol per Liter of ascorbate anion provided by a mixture of Ascorbic acid: (i) and (ii) one or more Ascorbic Acid salts; where the components (i) and (ii) present in a molar ratio of 1: 4.5 1: 7.0; and (b) 10 200 g per litre of polyethylene glycol.Also provide methods and Equipment associated with the Solutions, or make use of them, and compositions for the preparation of the Solutions.Claim 2: a solution of colon cleansing as claimed in claim 1, where one or more selected from salts of Ascorbic Acid, Sodium ascorbate ascorbate ascorbate, potassium, Magnesium and calcium ascorbate, or one of their mixtures.Una solución de limpieza del colon que comprende: a) 300 a 800 mmol por litro de anión de ascorbato proporcionado por una mezcla de: (i) ácido ascórbico y (ii) una o más sales de ácido ascórbico; donde los componentes (i) y (ii) se presentan en una relación molar de 1:4,5 a 1:7,0; y b) 10 a 200 g por litro de polietilenglicol. Además se proveen métodos y equipos asociados con las soluciones, o que hacen uso de ellas, y composiciones para la preparación de las soluciones. Reivindicación 2: Una solución de limpieza del colon como se reivindica en la reivindicación 1, donde una o más sales de ácido ascórbico se seleccionan de ascorbato de sodio, ascorbato de potasio, ascorbato de magnesio y ascorbato de calcio, o una de sus mezclas.