Бойков Александр Евгеньевич (RU),Буйнов Леонид Геннадьевич (RU),Иванов Сергей Геннадьевич (RU),Макеев Борис Лаврович (RU),Сорокина Людмила Александровна (RU),Станкевич Петр Владимирович (RU),Сухоруков
申请号：
RU2011118421/14
公开号：
RU2011118421A
申请日:
2011.05.06
申请国别(地区):
RU
年份:
2012
代理人:
摘要：
A method for improving mental human health by performing breathing exercises to include lower (abdominal), secondary (rib) and upper (clavicle) of the lungs, characterized in that the breath is carried out without tension, exhalation is performed with a force to tension muscles of the tongue and throat through the nose, 3-5 times, exhale completely performed with the abdomen tightening, on inhalation through the nose stomach embraced, the breathing exercises during 10 minutes carried out after the intranasal administration cortexin of 0.25 ml in each sexes Inu nose.Способ повышения умственной работоспособности человека путем выполнения дыхательных упражнений с включением нижнего (брюшного), среднего (реберного) и верхнего (ключичного) отделов легких, отличающийся тем, что вдох осуществляют без напряжения, выдох осуществляют с силой с напряжением мышц языка и гортани через нос, 3-5 раз подряд, выдох осуществляют полностью с подтягиванием живота, на вдохе через нос живот выпячивают, причем дыхательную гимнастику в течение 10 мин проводят после интраназального введения кортексина по 0,25 мл в каждую половину носа.
