It is equipped with a means such as a crankshaft that transforms the rotating power of the prime mover into the vertical motion of the seesaw. It enables automatic vertical motion of the seesaw and strengthens blood circulation and muscle and skeletal structure of the body by using a prime mover equipped with a means to assist the rotational movement of the prime mover by adding the length or weight of the opposite side seesaw plate that a person exercises. And an automatic seesaw health diet exercise device that minimizes noise. .원동기의 회전력을 시소의 상하운동으로 변형시켜주는 크랭크축등 수단을 구비하여시소의 자동상하운동을 가능하게 하고 사람이 운동하는 반대쪽의 시소상판의 길이나 무게등을 추가하여 원동기의 회전운동을 도와주는 수단을 구비한 원동기를 이용하여 신체의 혈액순환과 근육 및 골격구조강화 및 소음을 최소화하는 자동시소 건강 다이어트 운동기구에 관한 것이다. .