It is equipped with a means such as a crankshaft that transforms the rotational power of the prime mover into the vertical motion of the seesaw. The present invention relates to an automatic seesaw health diet exercise device equipped with a means such as a prime mover equipped with a means for giving, a spring device for buffering the weight of a person, and strengthening of blood circulation, muscle and skeletal structure and noise of the body. . .원동기의 회전력을 시소의 상하운동으로 변형시켜주는 크랭크축등 수단을 구비하여 시소의 자동상하운동을 가능하게 하고 사람이 운동하는 반대쪽의 시소상판의 길이나 무게등을 추가하여 원동기의 회전운동을 도와주는 수단을 구비한 원동기, 시소의 상판과 사람의 무게를 완충하는 스프링장치등의 수단 등을 구비하여 신체의 혈액순환과 근육 및 골격구조강화 및 소음을 최소화하는 자동시소 건강 다이어트 운동기구에 관한 것이다. .