The present invention is to produce, develop, and create a soft meal by processing cooked rice or porridge into a watery state optimized for drinking. A heal-being meal for wellness and healing is produced, developed, and created by producing the soft meal through mixing natural healthful ingredients with cooked rice or porridge.COPYRIGHT KIPO 2017o 밥 또는 죽을 가장 마시기 좋은 묽은 상태로 가공하면 연음상태의 "밀"(Meal)이 되며, 밥 또는 죽에 천연건강소재를 혼합하여 연음상태의 "밀"로 만들면 건강과 힐링을 위한 힐빙"밀"을 제조, 개발, 창작할 수 있는 발명내용임.