Disclosed herein are devices for preventing or treating an injury to an individual. Also provided are devices and methods for alleviating pain or discomfort caused by equipment or other padding or articles of clothing or uniform. The device can include a disposable padded tape having a plurality of force absorbing zones. It can also include an adhesive layer for attaching the device to a body contacting surface.La présente invention concerne des dispositifs permettant dempêcher ou de traiter une blessure dun individu. Linvention porte également sur des dispositifs et des procédés permettant dalléger la douleur ou linconfort causés par le matériel ou autre bande ou article de vêtement ou duniforme. Le dispositif peut comprendre une bande matelassée jetable dotée dune pluralité de zones dabsorption de forces. Il peut également comprendre une couche adhésive destinée à fixer le dispositif sur une surface corporelle de contact.