Problem to be solved: to provide a massage sheet to stimulate the muscles of the user sitting on the chair and relieve muscle tension and fatigue by simply attaching to the chair.A plurality of massage projections 3 are formed on the surface of the flexible sheet portion 2 which can be mounted on the seat surface a and / or back surface of the chair a. The massage projections 3 may be formed vertically and laterally. A groove may be formed in the flexible sheet portion 2 between the rows of the massage projections 3, and a plurality of through holes may be formed in the flexible sheet portion 2.Diagram【課題】椅子に取り付けるだけで、椅子に座った使用者の筋肉を刺激して、筋肉の緊張や疲労を緩和するマッサージシートを提供すること。【解決手段】椅子Aの座面a及び/または背もたれ面に重ねて設置可能な可撓性シート部2の表面に、複数のマッサージ用突起3が形成されている。マッサージ用突起3は縦横に整列して形成するとよい。マッサージ用突起3の列の間において、可撓性シート部2に溝を形成することもでき、可撓性シート部2に複数の貫通孔を形成することも可能である。【選択図】図3