The present invention relates to plant granules produced from starch-containing plant parts, wherein the content of components removable by water is reduced to 20-90% by weight of the original content compared to raw plant parts. The present invention relates to a food product and a method for producing the food product.本発明は、水によって除去可能な成分の含有量が、生の植物部分と比べて、元の含有量の20~90重量%まで減少されている、デンプン含有植物部分から製造された植物性粒状食物製品、及び該食物製品の製造方法に関する。