Disclosed are an underwater treadmill system and a method of exercising involving the underwater treadmill system. The underwater treadmill system includes a fluid-driven treadmill belt and a housing including a jet. The method includes selectively driving a fluid-driven treadmill belt by selectively providing a fluid to a treadmill drive unit and selectively expelling water through a jet positioned within a housing of the underwater treadmill system.La présente invention concerne un système de tapis roulant subaquatique et un procédé dexercice physique impliquant ce système de tapis roulant subaquatique. Ce système de tapis roulant subaquatique comporte une bande de tapis roulant entraînée par un fluide et un logement comportant un jet. Le procédé consiste à entraîner sélectivement la bande de tapis roulant entraînée par fluide, et à chasser sélectivement leau au travers dun jet disposé à lintérieur dun logement du système de tapis roulant subaquatique.