A computer implemented method for interactive weight management that includes generating a number of sub-goal weights based on a current weight, a desired weight loss amount, a desired weight, a curve tension r, and a timeframe (t) in which the weight loss amount is to be achieved, wherein the timeframe (t) includes a number (n) of time periods that each correspond with a pair of successive ones of the sub-goal weights. The method includes sending the sub-goal weights and the number (n) of time periods to a weight measuring device that is associated with a user.Un procédé mis en œuvre par ordinateur pour une gestion interactive du poids comprend la génération d'un certain nombre de poids objectifs intermédiaires sur la base d'un poids actuel, d'une quantité de perte de poids souhaitée, d'un poids souhaité, d'une tension de courbe r, et d'un cadre temporel (t) au cours duquel la quantité de perte de poids doit être atteinte, le cadre temporel (t) comprenant un nombre (n) de périodes de temps qui correspondent chacune à une paire de poids successifs parmi les poids objectifs intermédiaires. Le procédé consiste à envoyer les poids objectifs intermédiaires et le nombre (n) de périodes de temps à un dispositif de pesée qui est associé à un utilisateur.