A side-lying back pillow for preventing snoring. The side-lying back pillow comprises: at least two back straps (2) and a pillow body (1). The pillow body (1) is symmetrical relative to a body symmetry plane, and one side thereof close to the body has a contour conforming with the back, neck, or hips, or is a plane. A middle section of the pillow body has a protruded portion (3) protruding in a direction away from the users back. The side-lying back pillow uses the pillow body (1) provided with the protruded portion (3) protruding in the direction away from the users back to raise the center of gravity of a user and to reduce a contact area between the user and a bed, such that the users body is unbalanced when it is lying in a supine position, causing the user to roll to one side into a more stable side-lying position. The invention prevents snoring caused by a uvula, a soft palate, and a tongue collapsing an airway due to gravitational force. The back straps (2) fasten the side-lying back pillow to the users body, preventing the back pillow from moving away due to rolling and shifting movements of a user during sleep, and also ensuring a smoother rolling movement of the user.Linvention concerne un coussin dorsal pour position latérale destiné à prévenir le ronflement. Le coussin dorsal pour position latérale comprend : au moins deux sangles dorsales (2) et un corps de coussin (1). Le corps de coussin (1) est symétrique par rapport à un plan de symétrie du corps, et un côté de celui-ci à proximité du corps a un contour épousant la forme du dos, du cou ou des hanches, ou est un plan. Une section centrale du corps de coussin a une partie saillante (3) faisant saillie dans une direction séloignant du dos de lutilisateur. Le coussin dorsal pour position latérale utilise le corps de coussin (1) pourvu de la partie saillante (3) faisant saillie dans la direction séloignant du dos de lutilisateur pour soulever le centre de gravité dun utilisateur et pour réduire une zone
