Infrared heating panels are provided with an electrically insulative substrate that carries one or more infrared heating elements. Each heating element includes an elongated first segment attached to a first surface of the substrate and an elongated second segment electrically connected in series with the first segment. At least the first segment is a strip of an electrically resistive material adapted to emit infrared radiation in response to a current. The second segment is attached to the second surface of the substrate opposite from and in a parallel arrangement with the first segment such that a first current flowing through the heating element flows through the first segment in a first direction relative to the substrate and flows through the second segment in a second direction opposite the first direction. Saunas, heating systems, and methods for reducing electromagnetic emissions in an infrared sauna are also provided.La présente invention concerne des panneaux de chauffage infrarouge comprenant un substrat électriquement isolant supportant un ou plusieurs éléments de chauffage infrarouge. Chaque élément de chauffage comprend un premier segment allongé fixé à une première surface du substrat et un second segment allongé électriquement connecté en série avec le premier segment. Le premier segment au moins est une bande de matériau électriquement résistif adapté pour émettre un rayonnement infrarouge en réponse à un courant. Le second segment est fixé à la seconde surface du substrat à lopposé du premier segment et en agencement parallèle avec celui-ci de façon à ce quun premier courant circulant à travers lélément de chauffage circule à travers le premier segment dans une première direction par rapport au substrat et circule à travers le second segment dans une seconde direction opposée à la première direction. Linvention concerne également des saunas, des systèmes de chauffage, et des procédés permettant de réduire les émissions électromagnétiques dans un s
