This invention improves the skin quality of the person or the animal and at the same time being the oral administration possible composition in order it prevents or to recover the change which is related to the age of the skin, including the molecular, or it stimulates the energy exchange of the cell as a active ingredient antioxidant, or the effective quantity of those combination blends orally in the approved possible carrier, becomes, it regards the composition.本発明は、ヒトまたは動物の皮膚品質を改良し且つ皮膚の年齢に関係した変化を予防または回復するための経口投与可能な組成物であって、活性成分として細胞のエネルギー代謝を刺激する分子、または酸化防止剤、またはそれらの組合せ混合物の有効量を経口的に許容可能なキャリヤー中に含んでなる、組成物に関する。