This invention becomes being the oral administration possible composition in order to improve hair or cover quality, including the molecular, or it stimulates the energy exchange of the cell as a active ingredient antioxidant, or the effective quantity of those combination blends orally in the approved possible carrier, it regards the composition.本発明は、毛髪または外被品質を改良するための経口投与可能な組成物であって、活性成分として細胞のエネルギー代謝を刺激する分子、または酸化防止剤、またはそれらの組合せ混合物の有効量を経口的に許容可能なキャリヤー中に含んでなる、組成物に関する。