A natural glucose transport promoting peptide comprising a glucose transport promoting fragment of a protein selected from SEQUENCE ID NO's: 1 to 6, and a composition comprising a plurality of glucose transport promoting peptides, is described. Also disclosed is the use of the peptides and compositions in improving muscle status in a mammal, especially promoting recovery of muscle following exercise or enhancing physical performance.Se describe un péptido natural promotor del transporte de glucosa que comprende un fragmento promotor del transporte de glucosa de una proteína seleccionada a partir de las SEQ ID NOs: 1 a 6, y una composición que comprende una pluralidad de péptidos promotores del transporte de glucosa. También se da a conocer el uso de los péptidos y las composiciones con el fin de mejorar el estado muscular en un mamífero, en especial para promover la recuperación muscular después del ejercicio o para mejorar el desempeño físico.
