PROBLEM TO BE SOLVED: To provide a food/beverage or the like that contains, as an active ingredient, an ingredient that has the abundance of eat-experience and is derived from highly safe foods and that can effectively act on clock gene expression rhythm and adjust the body clock.SOLUTION: Provided is a composition for adjusting the body clock by containing at least one of piperine, natsudaidine, carvacrol, sinensetin, genquanin, rhamnetin, isorhamnetin, kaemferide, garcinol, α-linolenic acid, ferulic acid, α-mangosteen, ostol, tetrahydrocurcumin, auraptene, 1-kestose, S-allyl-L-cysteine, DL-α-alanine, baicalin, tiliroside, formononetin, isofraxidine and biochanin A as an active ingredient, and by increasing the amplitude of clock gene Period2 expression rhythm.SELECTED DRAWING: Figure 1COPYRIGHT: (C)2020,JPO&INPIT【課題】 食経験豊富で安全性の高い食品由来であって、かつ効果的に時計遺伝子発現リズムに作用し、体内時計を調整することができる成分を有効成分とする飲食品等を提供する。【解決手段】 有効成分としてピペリン、ナツダイダイン、カルバクロール、シネンセチン、ゲンクワニン、ラムネチン、イソラムネチン、カエムフェリド、ガルシノール、α-リノレン酸、フェルラ酸、α-マンゴスチン、オストール、テトラヒドロクルクミン、オーラプテン、1-ケストース、S-アリル-L-システイン、DL-α-アラニン、バイカリン、チリロシド、ホルモノネチン、イソフラキシジン及びビオカニンAの少なくとも１種を含有し、時計遺伝子Ｐｅｒｉｏｄ２発現リズムの振幅を増強することによって、体内時計を調整する組成物。【選択図】図１
