A simply structured 3D dental appliance provided with a composition for maintaining oral health, comprising: recesses (110, 210) and grooves (111) formed by the recesses (110, 210) and suitable for receiving teeth, wherein the recesses (110, 210) further comprise at least one accommodation area (112) provided with a composition for maintaining oral health of a user, and the composition can enter the grooves (111).Linvention concerne un appareil dentaire 3D de structure simple comprenant une composition dentretien de la santé buccale, comprenant des renfoncements (110, 210) et des rainures (111) formées par les renfoncements (110, 210) et appropriées à la réception de dents, les renfoncements (110, 210) comprenant en outre au moins une zone de réception (112) contenant une composition dentretien de la santé buccale dun utilisateur, la composition pouvant entrer dans les rainures (111).