Disclosed are prenatal and lactation supplements for pregnant women and lactating women, which include a combination of RRR-alpha-tocopherol, docosahexaenoic acid (DHA), trans-lutein, phospholipids, and at least one nuclear receptor activating ligand other than RRR-alpha-tocopherol, DHA, and trans-lutein. The supplements may enhance central nervous system development in a fetus or breast-feeding newborn infant.L'invention concerne des compléments prénataux et d'allaitement pour femmes enceintes et allaitantes, qui comprennent une combinaison de RRR-alpha-tocophérol, d'acide docosahexaénoïque (DHA), de trans-lutéine, de phospholipides, et d'au moins un ligand d'activation de récepteur nucléaire autre que RRR-alpha-tocophérol, DHA, et trans-lutéine. Les compléments peuvent améliorer le développement du système nerveux central chez un fœtus ou un nourrisson allaité.