The present invention in its aspects provides an apparatus (100) and a method for detecting and rectifying sleep disordered breathing. The apparatus (100) comprises a pillow (110) comprising a head portion and a neck portion. The pillow (110) is provided a motion bio-sensor (150) and an active mechanism comprising Electro-Mechanical Angular Active Mechanism, EMAAM, (155) and Gear Integration Turning Assemble, GITA. Upon detecting the disordered movements and sounds, the pillow (110) activates the said active mechanism to adjust head-neck movements left/right side rotation for user to manage and restore breathing airflow (pharynx) without waking from sleep.La présente invention concerne, dans ses aspects, un appareil (100) et un procédé de détection et de rectification de troubles respiratoires du sommeil. L'appareil (100) comprend un oreiller (110) comprenant une partie tête et une partie col. L'oreiller (110) est pourvu d'un biocapteur de mouvement (150) et d'un mécanisme actif comprenant un mécanisme actif angulaire électromécanique, EMAAM, (155) et un assemblage tournant d'intégration d'engrenage, GITA. Lors de la détection des mouvements et des sons désordonnés, l'oreiller (110) active ledit mécanisme actif pour ajuster la rotation latérale gauche/droite des mouvements cou-tête pour l'utilisateur afin de gérer et de restaurer le flux d'air respiratoire (pharynx) sans entraîner le réveil.