At least one oral care effect is provided by introducing a tablet into the oral cavity to create a fluid and forcing at least a portion of the resulting fluid to be forced around the mouth, e.g., by swinging, rinsing, Is provided.구강 내로 정제를 도입하여 유체를 생성하고, 생성된 유체의 적어도 일부분을, 예를 들어 스위싱, 헹굼, 세척 등에 의해 구강 주위로 강제시켜 구강 케어 효과를 제공함으로써, 적어도 하나의 구강 케어 효과를 제공하는 방법이 제공된다.