A preparation method of bitter Ganoderma lucidum spore powder, the prepared bitter Ganoderma lucidum spore powder, and a drug or health care product thereof. The preparation method comprises removing impurities, subjecting to an ice bath, performing heating extraction with water, filtering by a millipore filter, performing dry sterilization, and performing wall-breaking. The method can effectively increase the content of a bitter substance in the Ganoderma lucidum spore powder, and the content of total triterpenes of Ganoderma lucidum can reach 5-8%. The method can also increase the content of Ganoderma lucidum polysaccharides to 6-10%.L'invention concerne un procédé de préparation de poudre de spores de Ganoderma lucidum amer, la poudre de spores de Ganoderma lucidum amer préparée et un médicament ou un produit de soins de santé correspondant. Le procédé de préparation comprend l'élimination d'impuretés, la soumission à un bain de glace, la réalisation d'une extraction par chauffage avec de l'eau, la filtration par un filtre millipore, la réalisation d'une stérilisation à sec et la réalisation d'une rupture de paroi. Le procédé permet d'augmenter efficacement la teneur en une substance amère dans la poudre de spores de Ganoderma lucidum et la teneur en triterpènes totaux de Ganoderma lucidum peut atteindre 5-8 %. Le procédé permet également d'augmenter la teneur en polysaccharides de Ganoderma lucidum à 6-10 %.一种苦味灵芝孢子粉的制备方法、制得的苦味灵芝孢子粉及其药物或保健品。制备方法包括去除杂质、冰浴、水加热提取、微孔滤膜过滤、干燥灭菌、破壁。所述方法可有效提高灵芝孢子粉中苦味物质含量，灵芝总三萜的含量可达到5～8％，还可使灵芝多糖的含量达到6～10％。
