Nutritional composition comprising: - a protein fraction, - a carbohydrate fraction, - a lipid fraction comprising at least one fatty acid from the omega 3 group, - at least one mineral element that includes iron, - at least one Vitamin that includes vitamin B6 - the combination of a ginger powder and an extract of the aerial parts of the artichoke, whose extract is obtained by extraction with water or a mixture of water / alcoholComposición nutricional que comprende: - una fracción de proteína, - una fracción de hidratos de carbono, - una fracción lipídica que comprende al menos un ácido graso del grupo de omega 3, - al menos un elemento mineral que incluye hierro, - al menos una vitamina que incluye vitamina B6 - la combinación de un polvo de jengibre y un extracto de las partes aéreas de la alcachofa, cuyo extracto se obtiene por extracción con agua o una mezcla de agua/alcohol
