The present invention relates to a Lactobacillus plantarum L-14 KCTC13497BP strain, and a functional health food and composition comprising the same. The strain exhibits various activities such as antibacterial activity, anticancer activity, adipocyte differentiation inhibitory activity, anti-obesity activity and the like, and thus can be preferably used as a pharmaceutical composition, functional health food and the like.본 발명의 락토바실러스 플란타럼 L-14 (Lactobacillus plantarum L-14) KCTC13497BP 균주 및 이를 포함하는 조성물, 건강기능식품에 관한 것으로, 상기 균주는 항균, 항암, 지방세포 분화 억제, 항비만 등의 다양한 활성을 나타낸다. 이에, 의약 조성물, 건강기능식품 등으로 바람직하게 활용될 수 있다.