Disclosed are a heating system and a bed comprising same. The heating system comprises: a sensing and tracking module for sensing an object to be heated to determine the length of the object to be heated along at least one dimension； a light source module having at least one heating light source with an adjustable irradiation direction, and the beam angle of the light source module along at least one dimension being adjustable； and a control module for adjusting the emergent light of the heating light source according to the sensed length of the object to be heated along at least one dimension, the beam angle of the light source module along at least one dimension being matched to the length of the object to be heated along at least one dimension and the light source module irradiating the object to be heated. The heating system and the bed comprising same can be automatically adjusted according to factors such as morphological characteristics of an object to be heated, thereby increasing the energy utilization rate in a heating process. As an object is heated, irrelevant objects, areas or spaces can be prevented from being heated as far as possible, thereby ensuring a higher actual energy utilization rate.L'invention concerne un système de chauffage et un lit comprenant ce dernier. Le système de chauffage comprend : un module de détection et de suivi pour détecter un objet à chauffer pour déterminer la longueur de l'objet à chauffer le long d'au moins une dimension ； un module de source de lumière ayant au moins une source de lumière de chauffage dont une direction de rayonnement est réglable, et dont angle de faisceau du module de source de lumière le long d'au moins une dimension est réglable ； et un module de commande pour régler la lumière émergente de la source de lumière de chauffage selon la longueur détectée de l'objet à chauffer le long d'au moins une dimension, l'angle de faisceau du module de source de lumière le long d'au moins une dimension corresponda
