The present invention provides the waist protection sheet and a protective cover that anywhere can be cooling and warming. A present invention waist protection sheet 1 includes a main body 2, a locking unit 3 provided in the longitudinal direction L at one end of the main body portion 2, the engaging portion 3 a lockable and a, and the locked part 4 provided on the other end side in the longitudinal direction L of the main body 2 and the. The front surface of the main body portion 2, there can accommodate at least one of the cooling agent or heating agent, such that a plurality of first housing portion 24 over the entire longitudinal direction L of the main body part 2 are adjacent to each other It is provided to. At least a portion of the locked portion 4 is provided so as to overlap the first housing portion 24 when viewed from a direction E perpendicular to the surface.FIELD 1【課題】任意の場所を冷却・加温することができる腰保護シート及び保護カバーの提供。【解決手段】 本考案の腰用保護シート1は、本体部2と、本体部2の長手方向L一端側に設けられた係止部3と、係止部3と係止可能であって本体部2の長手方向Lの他端側に設けられた被係止部4と、を備えている。本体部2のおもて面には、冷却剤又は加温剤の少なくとも一方を収容可能であって、本体部2の長手方向L全体に亘って複数の第1収容部24が互いに隣接するように設けられている。被係止部4の少なくとも一部は、おもて面に直交する方向Eから見て第1収容部24と重なるように設けられている。【選択図】図1
