An exercise aiding apparatus comprising a step (2) for mounting of the users foot and step driving means (5) for making the step perform movements inclusive of turning motion so as to allow the foot on the step to take exercise. Further, the exercise aiding apparatus comprises locking means (6) for interlocking with the step at the time other than driving of the step by the step driving means (5) so as to lock the step. When the step is not driven, the step is locked. Any casual movement of the step at getting on and off can be avoided to thereby ensure safe getting on and off.Linvention concerne un appareil dentraînement physique comprenant un marchepied (2) pour le pied de lutilisateur et des moyens dactionnement de marchepied (5) pour produire des mouvements de la plate-forme, y compris un mouvement de rotation, et permettre un entraînement physique du pied placé sur la plate-forme. Lappareil dentraînement physique comprend en outre des moyens de verrouillage (6) venant saccoupler avec le marchepied lorsque celui-ci nest pas actionné par les moyens dactionnement (5) de façon à verrouiller le marchepied. Ainsi, lorsque le marchepied est pas actionné, il est verrouillé, ce qui permet déviter les mouvements accidentels de celui-ci lorsque lutilisateur monte sur lappareil ou en descend, et dassurer ainsi une montée et une descente sûre.使用者の足を載せるステップ2と、該ステップに回動動作を含む動きを行わせることでステップに載せた足に運動を行わせるステップ駆動手段5を備える。ステップ駆動手段5によるステップの駆動時以外の時に上記ステップと係合してステップを固定するロック手段6を備える。ステップを駆動していない時はステップが固定される。乗降にあたってステップが不用意に動くことがなくて安全に乗降できる。