Die vorliegende Erfindung betrifft das Gebiet der Ernährungstherapie für Individuen und der Verringerung der Auswirkungen von Muskelzuständen verursacht durch ein hohes Maß an körperlicher Aktivität. Insbesondere zeigt die Erfindung diätetische Formulierungen auf, welche diese Formulierungen enthalten, sowie Anwendungen dieser Mittel, um die körpereigene Regeneration der Muskulatur zu unterstützen.The present invention relates to the field of nutritional therapy for individuals and to reducing the effects of muscle states caused by high levels of physical activity. In particular, the invention features dietetic formulations containing these formulations as well as applications of these agents to assist the body's own regeneration of the musculature.