PROBLEM TO BE SOLVED: To provide a cooked food facilitating integrating separated main ingredient and soup, and a separate sheet of the same.SOLUTION: A cooked food is such that a main ingredient 2 and an auxiliary ingredient 3 which are vertically separated by a separate sheet 5 are stored in a container 4, and the main ingredient 2 and the auxiliary ingredient 3 are integrated when ingesting. The separate sheet 5 is formed in a peripheral part, and has a pair of knob parts 51a and 51b oppositely arranged, and forms an opening to pass the main ingredient 2 and the auxiliary ingredient 3 arranged on the separate sheet 5 by pulling the pair of knob parts 51a and 51b to an opposite direction to each other, or is separated into a plurality of parts.SELECTED DRAWING: Figure 1COPYRIGHT: (C)2016,JPO&INPIT【課題】隔てられた主具材とスープとを容易に一体化可能な調理済み食品及びそのセパレートシートを提供する。【解決手段】調理済み食品は、主具材2と副具材3とがセパレートシート5によって上下に隔てられて容器4に収容され、摂取時に主具材2と副具材3とが一体化される。また、セパレートシート5は、周縁部に形成されると共に対向配置された一対のつまみ部51a、51bを有し、当該一対のつまみ部51a、51bが互いに反対方向に引っ張られることによって、当該セパレートシート5の上に配置された主具材2又は副具材3を通過させる開口部を形成し又は複数に分離される。【選択図】図1