the present invention relates to a method for estimating the physical activity performed by an upper member (10) of a person (1).the method is characterized in that it comprises the steps of: (a) acquisition of inertial measurement means (20) fixed to a front arm (11) of the upper member (10) of the person (1) to an angular speed of the first arm (10) (b) estimation methods of treatment data (21, 31).(41) of a torque applied by the muscles in the arm (12) of the upper member (1) on the first arm (11) as a function of the measured angular velocity, direction of the first arm (11), and the physical parameters of the first arm (11) and (c) determining by means of the treatment of. data (21, 31)(41) of a power exerted by the upper member (10) as a function of the estimated torque and the angular velocity measured.La présente invention concerne un procédé destimation de lactivité physique exercée par un membre supérieur (10) dune personne (1), le procédé étant caractérisé en ce quil comprend des étapes de: (a) Acquisition par des moyens de mesure inertielle (20) solidaires dun avant-bras (11) dudit membre supérieur (10) de ladite personne (1) dune vitesse angulaire dudit avant-bras (10) (b) Estimation par des moyens de traitement de données (21, 31, 41) dun couple exercé par les muscles dun bras (12) du membre supérieur (1) sur ledit avant-bras (11) en fonction de la vitesse angulaire mesurées, dune orientation dudit avant-bras (11), et de paramètres physiques dudit avant- bras (11) (c) Détermination par les moyens de traitement de données (21, 31, 41) dune puissance exercée par le membre supérieur (10) en fonction du couple estimé et de la vitesse angulaire mesurée.