PROBLEM TO BE SOLVED: To provide a slimming method which decreases subcutaneous fat of the whole body and/or a specific site characterized by a combination with stretch by extending subcutaneous adipocytes and an external preparation for skin containing a fat accumulation inhibition component and/or an adipocyte differentiation inhibition component.SOLUTION: We found out that a stretch by extending subcutaneous adipocytes extends subcutaneous fat and inhibits the fat accumulation, and by continuing the stretch, the slimming effect is acquired. We also found out that by combining an external preparation for skin containing a fat accumulation inhibition component and/or an adipocyte differentiation inhibition component with the stretch, high slimming effect is acquired. The slimming method of the invention is effective for decreasing subcutaneous fat undesirable for beauty.COPYRIGHT: (C)2015,JPO&INPIT【課題】皮下脂肪細胞を伸展させるストレッチと、脂肪蓄積抑制成分及び/又は脂肪細胞分化抑制成分を配合した皮膚外用剤を組み合わせることを特徴とする全身及び/又は特定部位の皮下脂肪を減少させる痩身方法を提供することを目的とする。【解決手段】皮下脂肪細胞を伸展させるストレッチが、皮下脂肪を伸ばし、脂肪の蓄積を抑制し、そのストレッチを継続することにより痩身効果が得られることを見出した。更に、脂肪蓄積抑制成分及び/又は脂肪細胞分化抑制成分を含有した皮膚外用剤を、当該ストレッチと組み合わせることによって高い痩身効果が得られることを明らかにした。本発明の痩身方法は、美容上好ましくない皮下脂肪を減少させるのに効果的である。【選択図】なし