A system for determining the health and wellness of an individual user, the said system comprising a measuring device configured to measure and calculate (a) nutritional value of food items consumed, and (b) certain physical activities of the user, wherein the measuring device calculates and displays the weight gain or weight loss.L'invention concerne un système pour déterminer la santé et la forme d'un utilisateur individuel, ledit système comprenant un dispositif de mesure conçu pour mesurer et calculer (a) une valeur nutritionnelle d'articles alimentaires consommés, et (b) certaines activités physiques de l'utilisateur, le dispositif de mesure calculant et affichant la prise de poids ou la perte de poids.