Eine Gebissschiene (1) zur Vorsorge gegen Schnarchen hat Ausnehmungen (2) zum Aufstecken auf Zähne (3, 13) des Oberkiefers (4) und an ihren beiden freien Enden (5) jeweils einen Vorsprung (6), der im Gebrauch jeweils einen endständigen Backenzahn (10) des Unterkiefers (8) hintergreift, um eine Verschiebung des Unterkiefers (8) relativ zum Oberkiefer (4) zu beschränken und auf diese Weise ein Schnarchen zu vermeiden.The splint (1) has multiple recesses (2) for insertion on teeth (3) of an upper jaw (4), and a projection (6) provided in a region that contacts molar teeth (7) of the upper jaw in a use position. The recesses are arranged on an upper side (9) that faces towards the upper jaw in the use position for cutting and molar teeth of the upper jaw. The recesses are formed corresponding to a negative impression of the respective teeth, where the splint has larger thickness in a region (17) that contacts the cutting teeth in the use position, than that of free ends (5).