The invention relates to an improved pharmaceutical or dietary composition in form of an aqueous syrup, consisting essentially of (a) vitamins recommended for consumption by children or young adults, (b) a suitable calcium source, (c) at least one dibasic amino acids, (d) taurine, (e) at least one solubilizer, (f) at least one additional agent selected from the group consisting of sweetening agents, flavoring agents, flavor enhancers, preservatives, antioxidants, co-solvents, and (g) water.L'invention concerne une composition pharmaceutique ou alimentaire améliorée sous forme de sirop aqueux, contenant principalement (a) des vitamines recommandées pour les enfants ou les jeunes adultes, (b) une source de calcium appropriée, (c) au moins un acide aminé dibasique, (d) de la taurine, (e) au moins un agent de dispersion, (f) au moins un agent supplémentaire sélectionné à partir du groupe comprenant des édulcorants, des aromatisants, des renforçateurs d'arôme, des conservateurs, des antioxydants et des cosolvants, ainsi que (g) de l'eau.