It is an object of the present invention to provide an exothermic composition capable of generating heat in the presence of air and emitting fragrance and a disposable warmer using the exothermic composition. What is claimed is: 1. An exothermic composition containing an oxidizable metal powder, an inorganic electrolyte, water, a carbon component, a water retention agent, and an aromatic component, and generating heat in the presence of air, wherein carbon black or graphite And a perfume adsorption surface area per 1 g of the exothermic composition is 1.0 to 7.4 m2, And this exothermic composition is stored in a gas-permeable bag to form a disposable body warmer.空気の存在下で発熱するとともに、芳香を発することができる発熱組成物と、これを用いた使い捨てカイロを提供することを課題とする。被酸化性金属粉末と、無機電解質と、水と、炭素成分と、保水剤と、芳香成分を含有するとともに、空気の存在下で発熱する発熱組成物において、炭素成分として、カーボンブラック又はグラファイトからなる平均粒径10~100nmの導電性炭素物質を用い、これを発熱組成物1g当たりの香料吸着表面積が1.0~7.4m2となる量で用いて発熱組成物とし、この発熱組成物を、通気性を有する袋体に収納して使い捨てカイロとする。