The present invention relates to a composition capable of stably providing a sheet-type mud pack due to low viscosity and comprising mud rich in various active ingredients such as natural minerals, and a mud pack comprising the same. The mud pack comprising the composition has excellent sebum control ability and pore-shrinking ability, and is highly effective in improving skin smoothness.본 발명은 천연 미네랄 등 각종 유효성분이 풍부한 머드를 함유하며, 저점도를 가져 시트 형 머드 팩을 안정적으로 제공할 수 있는 조성물 및 이를 포함하는 머드 팩에 관한 것이다. 상기 조성물을 포함하는 머드 팩은 피지 조절 능력 및 모공 수축 능력이 뛰어나고 피부 매끄러움 개선에 매우 효과적이다.