The invention relates to the field of therapies for and prevention of mental disorders, more particularly therapies for depression, burn-out and cognitive disorders. Specifically, the invention relates to a new mineral composition comprising magnesium glycinate, zinc glycinate and selenium methionine, possibly combined with chromium picolinate, taurine and/or vitamin B6, useful in such therapies.L'invention concerne le domaine des traitements et de la prévention de troubles mentaux, plus particulièrement des traitements de la dépression, du burn-out et des troubles cognitifs. Spécifiquement, l'invention concerne une nouvelle composition minérale comprenant du glycinate de magnésium, du glycinate de zinc et de la méthionine de sélénium, éventuellement combinés avec du picolinate de chrome, de la taurine et/ou de la vitamine B6, utiles dans de telles thérapies.