The invention discloses a topical composition, which includes at least one buchu oil extract and at least one buchu water or aqueous extract. The composition includes at least one active ingredient originating from at least one buchu oil extract and at least one buchu water or aqueous extract or bio-active fraction thereof in a pharmaceutically acceptable form. The Buchu oil extract includes about 60% of a betulina buchu variety and about 40% of a crenulata buchu variety. The Buchu oil extract forms about 0.25 weight % of the entire topical formulation. The invention also extends to a sports recovery drink composition, which includes buchu oil, glutamine and beta-carotene.Linvention concerne une composition pour utilisation par voie topique comprenant au moins un extrait dhuile de buchu et au moins un extrait deau de buchu ou un extrait aqueux de buchu. La composition comprend au moins un ingrédient actif provenant dau moins un extrait dhuile de buchu et dau moins un extrait deau de buchu ou un extrait aqueux de buchu ou une fraction biologiquement active de ceux-ci sous une forme pharmaceutiquement acceptable. Lextrait dhuile de buchu comprend environ 60 % de buchu de la variété betulina et environ 40 % de buchu de la variété crenulata. Lextrait dhuile de Buchu constitue environ 0,25 % en poids de la totalité de la formulation topique. Linvention sétend également à une composition de boisson de récupération pour le sport, qui contient de lhuile de buchu, de la glutamine et du beta-carotène.