PROBLEM TO BE SOLVED: To make others, not just a user, who are likely to come in contact with the user aware of being troubled by interpersonal stress.SOLUTION: A stress management system for managing the mental stress of a user is provided with: a sensor for detecting each of the biological data of the user and life log data that represents the behavioral history of the user a generation unit for generating stress data that indicates a time-series change of stress level of the user by using biological data an estimation unit for estimating, when the stress level included in the stress data exceeds a first threshold, whether or not the stress by which the user is troubled is an interpersonal stress by using life log data that corresponds to a detection point of time of the biological data that affected an increase in the stress level and a notification unit for notifying the user about the result of estimation, and notifying people likely to be in contact with the user as determined by using the result of estimation, about the content of notification determined by using the result of estimation.SELECTED DRAWING: Figure 2COPYRIGHT: (C)2018,JPO&INPIT【課題】対人ストレスを抱えていることをユーザだけでなく、ユーザと接触する関係にある他者にも気付かせる。【解決手段】ユーザの精神的ストレスを管理するストレスマネジメントシステムに、ユーザの生体データとユーザの行動履歴を表すライフログデータをそれぞれ検出するセンサと、生体データを用いてユーザのストレスレベルの時系列変化を示すストレスデータを生成する生成部と、ストレスデータに含まれるストレスレベルが第1の閾値を超えた場合、当該ストレスレベルの増加に影響を及ぼした生体データの検出時点に対応するライフログデータを用いて、ユーザが抱えているストレスが対人ストレスであるか否かを推定する推定部と、推定の結果をユーザに通知し、且つ、当該推定の結果を用いて決定した通知内容を前記推定の結果を用いて決定した、ユーザと接触する関係にある通知対象者に通知する通知部と、を備える。【選択図】図2